患者
昨天做拉伸运动时,头朝下腰部弯曲,然后骨盆不小心发力往后坐了一下,听到腰部后面咔嚓一响然后就有一种刺痛,最后慢慢到今天还是一种胀痛麻痛,下背部酸胀没有力气,具体部位在腰椎最后那块快到尾椎的地方(匿名用户,女,19岁)(女,19岁)
做的这个动作
图片因隐私问题无法显示
段洪超医生
你好,这种情况有多久了?
段洪超医生
可以拍一张照片,用一个手指指出疼痛的部位,至少有一个体表标志,拍照之前可以参考我发布的话题中图文咨询说明
患者
昨天做运动拉伤的
段洪超医生
可以拍一张照片,用一个手指指出疼痛的部位,至少有一个体表标志,拍照之前可以参考我发布的话题中图文咨询说明
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
体表无红肿
患者
但是内部酸胀刺痛
段洪超医生
1是否有腰疼伴一侧或者双侧臀部或大腿小腿的酸麻胀痛?2腰椎各个方向活动怎么样?3什么姿势下活动可以加重或者减轻?4躺着不动疼么?
患者
就是腰椎要到臀部这部分胀麻
段洪超医生
考虑可能为腰椎小关节紊乱,建议可以推拿配合针灸理疗治疗,一般效果较好,症状缓解后可以加强腰背部肌肉锻炼和腰椎核心肌群训练,可以预防复发
患者
1.现在腰部主要是胀痛麻的感觉,昨天做运动过度,大腿也肌肉酸疼但不知是不是这个拉伤引起的。 2.活动都可以,但是不能一直一个姿势,不然就会麻涨 3.躺着时会减轻一点,坐久了就腰椎中间到两侧都有涨麻疼痛感,走路走快了和蹲下上厕所时会有一点刺痛感 4.不动不疼,但是会酸胀麻
段洪超医生
考虑可能为腰椎小关节紊乱
段洪超医生
不排除腰椎间盘突出症
段洪超医生
建议可以先推拿配合针灸理疗治疗,如果治疗3-5天一点没有效果建议可以检查一下腰椎磁共振,排除腰椎间盘突出症
段洪超医生
这段时间注意休息和保暖,
患者
今天去药房买了云南白药气雾剂喷了
患者
大概多久能康复呢
段洪超医生
腰椎小关节紊乱需要推拿复位治疗,
患者
期间还可以适当运动吗
段洪超医生
推拿配合针灸理疗治疗最多连续3-5天应该可以痊愈,效果明显的1次可以痊愈
段洪超医生
治疗好了以后可以运动
段洪超医生
这段时间运动容易腰痛,不建议这几天运动治疗
患者
可以去哪里做这个理疗呢
段洪超医生
可以中医院推拿科治疗
患者
好的,谢谢医生
段洪超医生
不客气。帮忙给点击一下关注和好评谢谢
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咨询时间: 2020-06-07