患者
腰椎曲度存在，序列可，L5s1后缘软组织影，局部硬膜囊受压，双侧隐窝无狭窄，各层面黄韧带未见明显增厚。我这是膨出还是突出，严重吗还能完全恢复的和正常人一样吗？恢复还能不能干体力活，谢谢（男，29岁）
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陈和平医生
腰椎间盘突出膨出应该说不算严重，最好能到医院找推拿科大夫做腰椎牵引和推拿治疗。
陈和平医生
平时要注意休息避免剧烈运动。
患者
我这严重吗，
陈和平医生
不严重，是中度突出。
患者
之前平躺尾骨胀难受，走路没事，贴了一盒膏药现在好多了，腿不疼也不麻
陈和平医生
贴膏药也可以但效果如做腰椎牵引和推拿治疗。
患者
前一段闪腰了现在没有症状，用不用做治疗
陈和平医生
如果没有症状就是没什么问题，也不用管他。
患者
嗯嗯，我这第几节膨出，第几节突出啊
患者
😊
陈和平医生
是腰4.5腰5骶1腰椎间盘膨出。
患者
嗯嗯，谢谢，不愧是资历比较深的专家，给你发个图片都能看出来👍👍👍👍给你点赞
患者
我这种情况可以干体力活吗，我这能不能恢复的和正常人一样，谢谢
陈和平医生
近期要注意休息避免剧烈运动，等好了以后就可以恢复到正常的状态。
患者
嗯嗯，我这一段一只上班，我主要是干厨师了，活不是很重可以干吗
陈和平医生
可以，避免剧烈运动和负重就可以了。
患者
主要是全家人都指望我一个人，自从知道自己得了这种病我都郁闷死了，好担心自己不能挣钱了家人怎么办，谢谢你
患者
我这种情况还是有可能恢复的和正常人一样，
患者
恢复之后还能不能干重活
陈和平医生
没什么大问题，腰椎间盘突出大多治疗效果不错，好了以后就没什么问题。可以逐渐开始干重活。
患者
嗯嗯，我这容易闪腰，和腰间盘突出有没有关系，容易闪腰这种坏毛病怎么能改变了
陈和平医生
和腰椎间盘突出有关系，可以戴腰围保护一下。
患者
腰围平时一只带着吗，还是闪腰不疼了就不用带了
陈和平医生
平时戴可以防止闪腰。
患者
嗯嗯，好，我这种情况锻炼的话怎么锻炼好，多长时间为宜
陈和平医生
腰椎间盘突出最好别做锻炼活动。
患者
我现在每天倒走两次，一次倒走二十分钟左右，还有做小燕飞每天三次，一次做五组，这样可以吗
陈和平医生
近期最好别做。
患者
现在没有症状了，也不能做吗，散步的话多长时间为宜
陈和平医生
没有症状可以做。散步应该以半个小时为好
患者
我从新问一下，我的片子和你的经验，我这种情况算突出还是膨出，
陈和平医生
应该是膨出。
患者
嗯嗯，谢谢我这种情况随着年龄的增长会不会越来越严重啊
陈和平医生
不会的。
患者
真不好意思，吃饭的点还打扰你
患者
嗯嗯，搬重物的话多少斤的东西不能一个人搬
陈和平医生
现在不行，好了以后就可以了。
患者
现在搬东西大概多重的东西不能搬，必定我现在还上着班了
陈和平医生
不应该超过二十公斤，并且要慢慢用力，一定要避免猛用力。
患者
嗯嗯，好，恢复的话多长时间能恢复好
陈和平医生
大约需要一个月左右。
患者
嗯嗯，好谢谢
患者
打扰你了
陈和平医生
不客气
患者
你好陈大夫打扰了，像我这种情况出来那一点能不能回哪啊
陈和平医生
没什么大问题可以治好。
患者
尾骨胀难受，屁股凉，是怎么回事啊
陈和平医生
是腰椎间盘膨出压迫坐骨神经根引起。
患者
有二十多天了，严重吗，需不需要治疗
陈和平医生
应该是中度，不算严重，但要到医院治疗才行。
患者
随着年龄的增长，压迫神经的那一点是不是会越来越严重
陈和平医生
不会继续加重，但也不好自愈。
患者
我现在贴了一个悍马牌的膏药，吃了药有祛风止痛胶囊和仙灵骨葆胶囊可以吗
陈和平医生
吃药和外用药效果差一些，最好能到医院做腰椎牵引和推拿治疗。
患者
嗯嗯，好谢谢打扰你了
陈和平医生
不客气
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咨询时间: 2019-12-27
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