患者
您好，我最近脊椎疼，之前没事生完小孩3个月的时候身体向后弯，c点就很痛，有点僵硬的感觉，慢慢的也就缓解了，最近感觉酸疼好明显了，腰部略酸不触碰还好，c是最最酸疼的然后就是b，后背酸疼影响到睡眠了，我来咨询下(位置可能标的不是很准，大概就在附近)（女，26岁）
之前没事从怀孕开始孕晚期，然后刨腹产月子快结束时也疼过没现在这么明显
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韦勇力医生
您好，我是宁波大学医学院附属医院脊柱外科韦勇力医生。
韦勇力医生
请您稍等，我仔细看看您的问题再给您回答
患者
好的
韦勇力医生
您好，看过您的情况了。有几个问题需要您回答。方便我了解您的情况
韦勇力医生
您现在产后几个月？
韦勇力医生
这个症状持续多久了？
韦勇力医生
现在还在哺乳吗？
韦勇力医生
您好，在吗？
患者
还有一个星期9个月，没有在哺乳，孕晚期或者生完孩子开始的吧，一直没在意，最近明显了
韦勇力医生
您这种情况是产后恢复过程中，肌肉韧带恢复不良引起的问题
韦勇力医生
怀孕期间，身体要适应怀孕的状态，身体的肌肉韧带，由于内分泌调节的关系处于比较松驰，容易拉伸的状态。产后，身体要恢复正常，也需要一个过程。
患者
前几天左边屁股特别酸有时左边的腿也跟着一起，软也不酸也不知道是不是抽筋还是缺钙了，最近不酸了，也不知道是不是和下雨天有关
韦勇力医生
这个过程一般需要半年左右。产后一个月最重要，所以才有坐月子这一说
患者
我产后抱小孩了，😢
韦勇力医生
臀部的酸胀大部分还是和肌肉慢性劳损有关的
韦勇力医生
不要太辛苦就好，孩子肯定是要抱的呀
韦勇力医生
您指的那个位置，c点，是棘上韧带劳损产生的问题
患者
一觉醒来感觉后背僵硬
韦勇力医生
A和b那两段，是棘上韧带和竖脊肌的位置。
韦勇力医生
这种情况一般都是腰背部肌筋膜炎，引起的症状
韦勇力医生
通过休息，理疗，口服药物，能够缓解的
韦勇力医生
最近一段时间，减少运动，多休息。
韦勇力医生
如果您已经上班，坐或者站的时间，也就是保持一个体位的时间，不能太长
韦勇力医生
大概一个小时，需要活动一下
患者
每天捶背有影响吗？
患者
可能我太懒了我都不活动
韦勇力医生
捶背影响不大，不要做大推拿
韦勇力医生
容易造成损伤的
韦勇力医生
捶背的力气不要太大就好
患者
那您说的理疗和口服药物是什么
韦勇力医生
理疗就是物理治疗，通过红外线照射中频或者高频治疗，改善腰背部肌肉韧带的血供，改善症状
韦勇力医生
药物治疗，可以通过口服消炎镇痛药，活血药，改善你目前的症状
患者
那我只吃药休息可以吗？您能给我开个药方吗
韦勇力医生
我们常用的有，安康信，每天一粒，消炎镇痛；腰痛宁胶囊，一次4到6粒，每晚一次，能够用黄酒送服最好，如果你不能喝酒，白开水也可以
患者
吃多久
韦勇力医生
1到2周，症状缓解以后，停用安康信，继续口服腰痛宁
韦勇力医生
平时可以通过游泳，锻炼腰背肌，改善症状
患者
说是不是治不好了
患者
看过一个视频通过下巴画圈圈让整个脊椎都活动起来不知道适合不适合我
韦勇力医生
不好意思，刚刚病房病人有点事
韦勇力医生
现在有症状的时候，不建议多活动
韦勇力医生
需要以休息为主
韦勇力医生
您这种问题，持续一段时间，通过功能锻炼，和身体机能的修复，会彻底缓解的。
韦勇力医生
没有不能好这一说
患者
我这是腰背部肌筋膜炎是吗
患者
腰痛宁需要一直吃是吗？大概什么时候可以停
韦勇力医生
软组织修复，一般需要三周左右，腰痛宁推荐您服用三到四周
患者
这两种药药店应该有的卖吧
韦勇力医生
您了解下，药店应该有卖
患者
谢谢您，我以为我要瘫痪了呢😁
韦勇力医生
您多虑了，这种问题产后很多人都有。只是症状有轻有重
韦勇力医生
和引起瘫痪的疾病不沾边的
患者
艾灸有帮助吗
韦勇力医生
我一个朋友，产后疼痛半年左右才慢慢好起来。现在一切正常。孩子都高中了，现在。
韦勇力医生
可以的，艾灸。
韦勇力医生
但是不建议那种灸得皮肤灼伤的方法。
患者
我是最近突然严重了，被自己吓到了😛谢谢您，放心了👍
韦勇力医生
OK，很高兴能帮到您
韦勇力医生
祝您早日康复
韦勇力医生
有需要随时联系
患者
安康信有120mg和60mg的您说的是哪种规格的
韦勇力医生
60的就好
韦勇力医生
120的是针对关节炎患者的
患者
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患者
是不是长这样
韦勇力医生
是的
韦勇力医生
还有两次回答，问诊结束。你有问题一次性提出，我好给您详细解答
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咨询时间: 2019-09-11
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