患者
我脚筋扭伤水肿，该怎样恢复（女，53岁）
王晓华医生
你好，请问具体是什么部位？多长时间了？方便给拍个照片看一下吗？
王晓华医生
一般情况有几种方法：抬高患肢，急性期冷敷之后热敷，消炎止疼和活血散瘀的药物等
患者
已有20天，脚后跟
王晓华医生
有骨折吗？
王晓华医生
跟腱有没有损伤？
患者
没有
患者
伤筋，肌肉
患者
请问怎样修养
王晓华医生
做到几点：抬高患肢，尤其睡觉的时候，然后是做一下热敷或理疗，再次是用一下云南白药等活血散瘀的药物
患者
能下地走走吗
王晓华医生
20天还早一些，建议暂时还不要负重
患者
多久下地要活动
王晓华医生
一般一个月左右可下地活动，要注意循序渐进，不能下地的时候要在床上进行勾脚背的练习
患者
谢谢
王晓华医生
不客气，祝你早日康复！
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咨询时间: 2015-12-22
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