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问题描述:
半月板损伤能锻炼吗，滑膜炎呢
分析及建议:
积极做直腿抬高股四头肌肉锻炼,增强肌肉力量,可以游泳,不可以半蹲活动、马步,不可以爬山骑自行车。可以服用修复软骨面的药物如氨基葡萄糖,疼痛可以服用消炎镇痛药如芬迪宁、活血化淤中成药如独一味。如果反复交锁则需要关节镜手术治疗，滑膜炎需要等待关节里的积液消失后才能开始锻炼。锻炼方法与半月板损伤是一样的，很可能是半月板损伤,必须磁共振才能明确诊断。CT没有意义，首先去检查明确诊断。也可以按照以上意见处理试试看。
患者
半月板损伤能锻炼吗，滑膜炎呢
赵平厚医生
你好如果是新鲜的需要固定制动等待其愈合期间戴固定锻炼；，如果是陈旧的可以适当锻炼，方法如下：
赵平厚医生
.积极做直腿抬高股四头肌肉锻炼，增强肌肉力量，可以游泳，不可以半蹲活动、马步，不可以爬山骑自行车。可以服用修复软骨面的药物如氨基葡萄糖，疼痛可以服用消炎镇痛药如芬迪宁、活血化淤中成药如独一味。如果反复交锁则需要关节镜手术治疗。
赵平厚医生
滑膜炎需要等待关节里的积液消失后才能开始锻炼。锻炼方法与半月板损伤是一样的。
患者
非常感谢赵主任的讲解，我右膝有时有弹响，有时不太受力，拍过次CT，无异常，但我知道肯定有点毛病，只是不确定病症。所以就想问问大夫生活中应注意什么，能不能通过日常生活中的锻炼让它自行恢复。
赵平厚医生
很可能是半月板损伤，必须磁共振才能明确诊断。CT没有意义。
赵平厚医生
首先去检查明确诊断。也可以按照以上意见处理试试看。
患者
好的，再次感谢您的热心解答
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咨询时间: 2014-01-04
