腰酸了半个月，坐啊坐不住，推拿两次效果也没那么好，今天去医院看了骨伤科，医生按了我腰背，说有点硬块，可能是里边骨头和筋粘连，叫我月经后做个血凝固检查？什么意思，严重么，说如果真这样要做松紧？是手术么（女，31岁）

这种情况考虑腰肌劳损，或局部肌筋膜炎可能性大。这种情况需要注意休息，避免久坐，避免弯腰负重活动及劳累，不要睡太软的床，局部可以热敷，继续做理疗，按摩等。可以口服点止痛的药物，塞来昔布胶囊，腰痛宁等，就是局部肌肉韧带附着点的劳损或无菌性炎症，因无法查体和面诊，我不知道为什么查凝血。现在注意休息，局部热敷，对症处理下先，可以继续做做理疗，烤电，按摩等，力度不要太大，等凝血结果，检查的话记得去正规医院。松解的话，有的就是手法复位，或微创，理疗等，腰背部热敷，可以继续做做理疗，按摩等，平日注意腰背肌功能锻炼，像小燕飞动作等。