私处长了一个这个 不知道是什么 触碰有一点疼（女，32岁）

可能疾病：外阴毛囊炎 意见详情：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗，穿宽松透气棉质内裤，勿挤压痘痘。在痘痘处涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，每天2 - 3次。饮食上，避免吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。注意休息，避免熬夜，规律作息，适当运动，增强身体抵抗力。