脚凉，而且出手汗，舌苔白，出虚汗，晚上睡觉也出汗（男，21岁）

平常怕冷还是怕热，会口干口苦吗，会心烦气躁吗，晚上多还是白天多，出汗时会手脚心发热吗，出汗后会疲倦乏力吗，吃饭，睡觉，大小便怎么样，大便成不成型，干结还是稀溏，会不会黏厕，是睡不着还是容易醒，在想什么事吗，还是躺着什么都不想也睡不着，那你睡前1个小时就不要想什么事，放松心情，你这个出汗就是气阴两虚，你可以搭配用点玉屏风散颗粒和生脉饮一起吃，有条件最好吃中药调理，和肾有点关系，但不是主要的，你大便黏厕稀溏，可以吃，也可以换成参苓白术散，没休息好就会这样，调整好情绪慢慢就会好。