患者
久坐腿会酸胀，很不舒服而且久坐膝盖和腿或脚会冰冷，这是怎么回事？我没有腰间盘突出（女，27岁）
蔡志杰医生
你好，这种情况有多长时间了？
蔡志杰医生
你好，下肢血液循环不好也会引起的。
患者
我以前经常久坐，是这个久坐然后又不经常运动导致的么？
蔡志杰医生
是的
蔡志杰医生
很有可能
蔡志杰医生
久坐久站都会引起
患者
这个如何恢复？？我同龄的朋友们也会久坐，我们两如果久坐同一时间，她完全没事
蔡志杰医生
个体差异
患者
我久站腿也会酸。。。
蔡志杰医生
做个彩超看看
蔡志杰医生
是会出现的
患者
不至于吧，我小时候都没这情况
蔡志杰医生
你确定排除了椎间盘突出？
患者
不至于是体质原因吧
患者
对，确定，不过我有点腰肌劳损
蔡志杰医生
身体所有都是再慢慢退变
患者
医生说不严重，多休息就好
蔡志杰医生
好吧，那说明还是有
患者
如果检查出是下肢血液循环不好，那么怎么做可以恢复？
患者
腰间盘突出和腰肌劳损一样？？？
蔡志杰医生
看看静脉回流情况
蔡志杰医生
不一样
患者
能麻烦做个预设么，上次我膝盖不舒服，医生说软骨有轻微行磨损还有就是韧带有点轻微损伤，用了500块偏差照磁共振，最好还说休息就好😂😂
患者
你那刚刚不是说“还是有点儿”
患者
你那刚刚不是说“说明还是有”
患者
是什么意思
蔡志杰医生
不严重说明还是有椎间盘突出
蔡志杰医生
只是压迫神经不明显
患者
我的检查腰间盘是正常形态，没有任何突出
蔡志杰医生
那就是我说的静脉回流不好
患者
之前说腰那块什么组织液有点肿来着，具体说啥我也忘了
蔡志杰医生
你把检查发我看看就知道了
患者
静脉回流导致的久坐腿不舒服，我是想医生能否预测下结果，提供几种可能的解决方案
蔡志杰医生
局部热敷
蔡志杰医生
弹力袜
患者
如果是循环不好所导致的，那是否能够完全恢复？
蔡志杰医生
慢慢调整可以的
蔡志杰医生
你那么年轻
患者
你说的慢慢调整最少需要多久？
蔡志杰医生
不好说，如果你还继续长期坐可能一直不缓解
蔡志杰医生
如果习惯改变了，说不定一个月就可以改善
患者
你说的久坐最大限度是多少小时？
蔡志杰医生
单次1小时，每天6到8小时
患者
好的，谢谢，那如果去做检查，只要做彩超就能够检测出下肢是否是因为循环差而导致酸痛是么？不需要再做其他的检查了吧？？
蔡志杰医生
如果有条件把免疫指标也一同检查下
蔡志杰医生
抽血类风湿因子，抗O，血沉，免疫11或35项，HLAB27
患者
好，问下做这个有什么作用？
蔡志杰医生
排除下风湿免疫性疾病
患者
这两项检查大概费用在什么范围？
蔡志杰医生
彩超100多吧
蔡志杰医生
抽血可能贵点
蔡志杰医生
大约500左右
患者
好的，风湿免疫性疾病大概有哪些症状，我想排除下，毕竟抽血挺贵的
蔡志杰医生
也有你说的这种症状
蔡志杰医生
长期不缓解
蔡志杰医生
彩超都正常
蔡志杰医生
就需要排除下
患者
好，谢谢，最后一个问题，我小时候比较小，腿会有种骨头里的抽筋，是骨头里有种奇怪的痛，类似发凉的痛，但是和我们平常摔伤啥的疼痛不一样，后来我家人就给我吃钙片就好了，还有有时候我去用热水泡脚，症状也会好，这种情况你觉得是什么原因？？不过我现在成年了，但没什么这种症状了
蔡志杰医生
缺钙或者生长痛
患者
你觉得可能是小时候缺钙？
蔡志杰医生
是的，很可能是的
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咨询时间: 2020-02-20
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