患者
三踝骨折手术后68天了，正在做轻微的复健，医生没说清楚复健的方法（女，34岁）
郝建会医生
你好，可以把术前术后片子发过来看一下吗
患者
我找一下
郝建会医生
好的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
第一张是术后一个月
患者
做的复查，现在还没到三个月还没去复查
郝建会医生
目前都做了那些训练活动
患者
没做那些，因为不是很懂
患者
就是站立，然后稍微走一下
郝建会医生
没有去医院康复科指导训练么
患者
就是想问一下，复健的方法
患者
没有
郝建会医生
那目前踝关节活动度怎么样
郝建会医生
方便的话可以视频给我看
患者
就是想问一下，康复科医生怎么做复健
郝建会医生
嗯，一般术后6周左右就可以康复了，先做一些被动关节活动训练
郝建会医生
目前患侧关节活动受限严重么
郝建会医生
还有没有肿胀疼痛这些
患者
人没在身边
患者
肿痛没有
患者
轻微受限，可以达到90渡，不能勾脚
患者
医生可以发一下被动康复怎么做吗？
患者
主动和被动康复怎么做
郝建会医生
抱歉，久等了
郝建会医生
被动康复是指在早期骨折愈合还不太好的时候，需要治疗师帮助小范围的关节活动，为的主要是后期长期制动造成的关节僵直
郝建会医生
没有相关视频，这需要治疗师专业手法的。也不是看看就能做好的
郝建会医生
目前两个多月了，骨折愈合有一定强度了，也可以自己做关节活动度训练
郝建会医生
比如用毛巾勾住脚尖上拉，维持一会儿。
郝建会医生
双腿站立，抬脚后跟
郝建会医生
其次做一些踝周力量训练，可以借助弹力带帮助造成。主要是踝关节背伸，跖屈，内外翻
郝建会医生
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咨询时间: 2021-04-09
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