患者
医生您好！我颈椎间盘c 3/4,c 4/5,c 5/6,c 6/7椎间盘突出，颈椎退行性改变，矢状面示颈椎生理曲度变直，椎体边缘毛糙变尖。T2wi示多个椎间盘信号减低怎么治疗？（女，41）
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徐海栋医生
您好，你现在有什么症状呢？这是颈椎病，主要是保守治疗为主，调整姿势和习惯，康复训练
徐海栋医生
保守治疗主要的原则是：休息，药物，调整与康复。 休息，卧硬床低枕平卧休息为主，一般2-3周，起床颈托保护（但是不超过3周避免肌肉萎缩），禁止推拿按摩针灸这种神奇的治疗，局部热敷，需要保暖。 药物，标准治疗药物是塞来昔布一天两次每次一片吃3周，乙哌立松和甲钴胺一天三次每次一片吃一个月。多数效果不错可以缓解，不要空腹吃药，饭后半小时吃，医院药店都有或者京东网上药店都有卖的。 调整，避免伏案工作太久，避免弯腰低头负重，避免久站久坐，避免手机电脑过度，抬头挺胸，注意坐姿。 康复，体育活动推荐游泳吊杠羽毛球放风筝等训练颈肩部肌肉改善肌肉平衡和脊柱稳定性，可以保护脊柱延缓衰老。开始可以做放风筝太极拳。 这是我总结的保守治疗的治疗原则和方案。
患者
谢谢主任！
徐海栋医生
先休息，调整姿势和习惯，抬头挺胸，口服塞来昔布，乙哌立松和甲钴胺缓解，近期可以佩戴颈托
患者
您好医生！我们这边医院让我住院一个星期，做颈椎间盘推拿针灸热敷静脉注射呢！
徐海栋医生
我觉得意义不大，休息吃药即可
患者
嗯！
徐海栋医生
👌
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咨询时间: 2022-03-03
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