最近姨妈非常不规律，因为之前备考就忽视了，但最近已经两个月没来了，之前也是会推迟一两个月，大概整个20年都是这样。一月初放假回家后前胸后背长了红点点，脸上也长了，这一年有熬夜的习惯，大概是十二点睡觉偶尔一点睡，没有节食，想问应该怎么办呢？（女，20岁）

跟我说一下你的身高体重，建议:首先去医院做一个子宫附件的彩超，看子宫内膜的厚度有多少、有没有卵巢囊肿。然后根据检查结果用药，让月经来。再然后，来月经的第二天再去医院抽血检查性激素六项，判断内分泌紊乱的情况。最重要的，调整良好的生活习惯，不可以再熬夜了。养成健康的生活习惯，很多问题都可以自然解决。