患者
腰疼，站起来把腰挺直了就感觉疼。酸麻，别的地方没有感觉。（男，39岁）
李建强医生
你好，请问这种情况多久了？
李建强医生
平时是否久坐，久站，着凉，劳累，熬夜等等
患者
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李建强医生
具体疼痛的位置在哪，是脊柱中间还是两侧的肌肉，拍张照片指一下吧。
李建强医生
是一个点还是一片
李建强医生
按压有疼痛吗
患者
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李建强医生
是两侧吗
患者
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患者
语音因隐私问题无法显示
李建强医生
是一个点还是一片
患者
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患者
语音因隐私问题无法显示
李建强医生
按压有疼痛吗
李建强医生
用文字吧
患者
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患者
多少有一点点感觉。
患者
位置大约就是这里。
患者
感觉酸痛麻 坐久了也感觉这样。 站起来走路挺直腰。就有感觉。，
患者
大约是这个图片我画的这一片儿吧。往上点儿也有可能。因为看图我找的不是很准。 不过刚才发的那张照片，我指的位置就是那里。中间不是两侧。
李建强医生
考虑腰肌劳损的可能性较大
李建强医生
如果症状轻微，可以多卧床休息、扶他林乳膏外涂或者膏药外贴、热敷的，这三点。热敷每天三四次，每次至少半小时，用热水袋最方便，尤其是插电的。同时，避免久坐，久站，着凉，劳累，熬夜等等。
李建强医生
休息热敷是最重要的
李建强医生
结合腰痛宁胶囊口服或者外敷吧
李建强医生
就是这个的
患者
膏药用什么呢？
李建强医生
药店有什么品牌，就买什么即可，疗效差不多的，如麝香镇痛膏、活血止痛膏、万通筋骨贴等等。
患者
买什么样的膏药？我家里有那种活血化瘀止痛的吧。但是，不知道。对不对症。
患者
经常用捶捶腰。是不是有好处？
李建强医生
可以的
李建强医生
有好处的
李建强医生
理疗按摩拔罐针灸
李建强医生
都有帮助的
患者
好的谢谢。腰痛宁胶囊吃多少天呢？
李建强医生
一周左右的
李建强医生
也可以外敷吧
李建强医生
直接针对患处
患者
就是直接贴膏药是吧？
李建强医生
可以的
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咨询时间: 2022-09-10
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