我腰椎间盘突出快2个月了。急性期的时候不能走路。左腿压迫神经腿疼。腿麻。发凉。过保守治疗现在腿不麻了。也不凉了。但还是痛。之前腿痛麻腰不痛。现在是退不麻了。但腰不舒服之前是左腿右腿一切正常。现在右腿有时候也会痛。是又转移严重了吗还是正常现象。（女，34岁）

保守治疗有效的，可以先不做，光看报告的话，不算轻了，不要还是要看片子确认一下，从片子上看，突出是挺厉害的，我的建议是保守治疗，有效果可以先保守，效果不佳的话就考虑手术，属于正常现象，如果频繁疼痛和麻木的话，也可以考虑手术，这个不能确定的，每个人不一样，你这个片子上看还是挺严重的，大概率还是要手术的，避免久坐久站，避免腰部受力，平时可以适当做做腰背肌锻炼，继续康复一段时间吧，看看还会不会再改善，一般要康复三个月，心态调整好，还有手术保底，还好的，这个还是要听医生的，中药我不是太了解，不过都可以尝试一下，腺苷钴胺片。