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问题描述:
减肥药早上忘吃了可以下午吃吗（女，20岁）
分析及建议:
一般来说，早上忘了可以下午吃的，不过建议最好不要长期服用减肥药，药物都会有一定副作用的。建议调整饮食模式，少吃高油高盐高糖食物，少*米白面，多吃高蛋白食物(像鱼、虾、鸡蛋、牛奶、牛羊肉之类)和粗粮杂粮，多吃点水果蔬菜。同时配合每天40分钟以上的运动。健康长久减肥是需要通过调整饮食、增加运动来达到目的。那你可以等到下午吃完饭后再吃，这样可以减少对肠胃的刺激。
患者
减肥药早上忘吃了可以下午吃吗（女，20岁）
张少瑞医生
您好，一般来说，早上忘了可以下午吃的，不过建议最好不要长期服用减肥药，药物都会有一定副作用的。
张少瑞医生
建议调整饮食模式，少吃高油高盐高糖食物，少*米白面，多吃高蛋白食物（像鱼、虾、鸡蛋、牛奶、牛羊肉之类）和粗粮杂粮，多吃点水果蔬菜。同时配合每天40分钟以上的运动。
张少瑞医生
健康长久减肥是需要通过调整饮食、增加运动来达到目的。
患者
那么现在吃的话是先吃药还是先吃饭
张少瑞医生
平时吃的时候是早上空腹吗？
患者
早上饭后吃的
张少瑞医生
嗯，那你可以等到下午吃完饭后再吃，这样可以减少对肠胃的刺激。
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咨询时间: 2020-12-26
