现在避孕措施哪种比较好？长期服用避孕药对身体伤害大吗？（女，32岁）

避孕最好还是工具避孕，短期内不想要宝宝，还是短期内不想要，那你可以选择带环避孕，最好是放环，不放环，可以选择长效避孕药，比如优思明这类的，一般问题不大，每个人的体质不同，要看服用后有没有异常出血，避孕药主要的副作用就是异常出血，避孕效果可以的，大部分月经都很规律，有个别会出现异常出血，引起月经失调。