患者
学生党一枚，最近每天熬夜学习，感觉自己身体疲惫，乏力，有xx的习惯，现在早泄，勃起不坚，想补补（男，24岁）
郭福华医生
您好，这样症状多久了？
患者
最近这段时间吧
郭福华医生
xx频繁么，每周几次？
患者
自己撸的每周一次，再加上自己学习熬夜，感觉身体被掏空
患者
现在早泄特别严重，而且也没有原来的大了，
郭福华医生
xx刺激强度过大xx也会很快的
郭福华医生
你可以吃点金锁固精丸看看
患者
我用的飞机杯，没插几下就射了
郭福华医生
这个刺激比较大，是会比较快的
郭福华医生
控制下最好是戒掉xx习惯
郭福华医生
虽然xx属于正常的生理需求，仍建议每月只能进行两到三次，频繁无节制长期xx会导致全身乏力，腰腹酸软等，甚至前列腺炎，同时影响以后正式性生活，容易引起以后性生活障碍，阳痿早泄等。
患者
我现在每天特别累，想补一补，
郭福华医生
你可以吃点金锁固精丸看看
患者
哦
患者
我发现自己下面勃起后没有以前的大了，这个可以改善么
郭福华医生
与体质，心情等有关
患者
😞😞😞
患者
哦，
患者
还有自己每次射出来的发黄，没有那么白，也不是很粘稠，比较稀
郭福华医生
没问题的
患者
哦
郭福华医生
几个防范要点： 1、注意保持会阴部卫生。 可尽量避免尿道炎的发生。洗澡时要注意清洗睾丸、睾丸与肛门间的会阴区域。另外，水温不要超过35℃，否则不利于精子的健康。 2、适度性生活。 切忌过于频繁，注意节制。规律的性生活可助于排出淤积的前列腺液，能缓解前列腺的肿胀和充血。 3、戒除自慰或减少频次。 自慰后出现头晕、无力、口渴、盗汗、虚弱等症状，说明自慰已经过度，请修身养性一段时间。 4、避免下尿路损伤。 久坐不超过1小时、骑车时间不超过30分钟。 5、饮食要注意。 少食辛辣食物，适量饮酒，多喝水，避免刺激前列腺充血、加重炎症。 6、适当运动。 慢跑、跳绳、打篮球、缩肛运动等
患者
缩肛运动？
郭福华医生
缩肛运动，像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可.
患者
哦
郭福华医生
😊
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咨询时间: 2017-09-04
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