春雨医生

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问题描述:

我现在上学 早晨5:30起床 上午一直犯困 中午从12:30睡到2点 下午也犯困(男,25)

分析及建议:

你可以晚上十点以前睡觉,夜间睡眠充足早上才不打瞌睡,更加导致睡不着。

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我现在上学 早晨5:30起床 上午一直犯困 中午从12:30睡到2点 下午也犯困(男,25)

朱雷医生

你可以晚上十点以前睡觉,夜间睡眠充足早上才不打瞌睡。

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晚上上课上到10点

朱雷医生

还上高中是吗?

朱雷医生

我读高中也是一天想睡觉,只能靠意志力了

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喝茶咖啡有用?

朱雷医生

没有用

朱雷医生

更加导致睡不着

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2015-05-02
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朱雷
朱雷  神经外科 主治医师 已认证
广西医科大学附属武鸣医院
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