医生你好，我特别喜欢逛街，可能是我爱美，我特别喜欢穿高跟鞋，冬天的时候也会露腿，原来逛一下午都没问题，但是最近发现我只要路走多了，膝盖就会开始疼，需要坐下来休息，然后掰动听到发出声音才会缓解，然后前段时间开始坐久了起来的一瞬间腰会特别酸胀，这段时间开始，只要走路走多了，大脚趾就会特别疼，摸了摸好像关节还有点凸出来了，去医院开了消炎止痛的药膏可以止，可是基本上没什么用了，这两天已经影响正常走路了之前去医院检查得了老寒腿（女，26岁）

如果尿酸正常，排除痛风的问题，那主要考虑是鞋子的问题。建议穿宽松一些的鞋子。鞋子挤脚会导致脚趾关节的软骨和滑囊增生。那需要查一下了。如果症状不重的话，可以先对症处理一下。一直穿高跟鞋是比较好看，但是长时间穿对关节会有比较大的伤害。可以和运动鞋换着穿。可以试着穿一下运动鞋，底比较软的那种。不过不舒服的时候还是建议少穿。一过性的话，问题不大，脱了鞋子，脚的受力点变了，会有个适应的过程。