春雨医生

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患者

之前好像有腰肌劳损 就是那天早上都要背酸痛 尤其是腰 感觉平躺着想要往上顶一样。最近没有腰痛 但早上起来右边背部总有一个地方有阵痛 (前两天去健身房锻炼的时候有像拧到一样背痛了一下)(男,27岁)

王晓东医生

你好,这种情况多久了?

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也就这两天

王晓东医生

那这个考虑时腰椎退变 腰肌有劳损的情况 可以局部热敷推拿或者理疗 平时避免久坐 可以配合吃点腰痹痛就行

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患者

之前是腰背大片的酸痛

王晓东医生

嗯 腰椎应该有一些退变

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患者

贴膏药可以吗

王晓东医生

效果差

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患者

注意休息就能好 对吧

王晓东医生

是的

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网上说的锻炼方法有用吗

王晓东医生

那是预防 不能治疗

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患者

就是平躺顶胯之类

王晓东医生

预防 不能治疗

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患者

好吧 那热敷用热水袋睡前敷可以吗

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患者

起床后只要坐起来或者站起来 就感觉疼痛很快就没了

王晓东医生

问题不算太严重

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好的 睡前热敷可以吗

王晓东医生

可以

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患者

用热水袋

王晓东医生

可以

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患者

好 谢谢医生

王晓东医生

不客气

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咨询时间: 2021-09-13
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王晓东
王晓东  脊柱科 主治医师 已认证
百强医院  天津医科大学总医院
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