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问题描述:
男性肌肉劳损如何缓解？（男，51岁）
分析及建议:
局部可以热敷，贴氟比洛芬巴布膏对症。然后小燕飞等姿势，平板支撑，俯卧撑，仰卧起坐。这个是最基本的了。小燕飞。没有我说的药物有用。
患者
男性肌肉劳损如何缓解？（男，51岁）
耿硕医生
局部可以热敷 贴氟比洛芬巴布膏对症
耿硕医生
然后小燕飞等姿势 平板支撑 俯卧撑 仰卧起坐
患者
有其他相对容易一些的方法么，年纪大了相关运动康复知识不太容易接受。
耿硕医生
这个是最基本的了
耿硕医生
小燕飞
耿硕医生
运动量不算大
耿硕医生
平板支撑也不错
患者
云南白药喷雾能使用么
耿硕医生
没有我说的药物有用
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咨询时间: 2018-05-02
