颈椎病 怎么治疗 后背酸痛（女，52岁）带着胳膊

片子也发过来看一下，背景白色，哦，考虑颈椎病，颈椎退行性病变，颈椎间盘突出压迫对应硬囊膜和神经根，椎管狭窄，需要引起重视了，先保守治疗一段时间看看疗效，建议阿姨现在生活时注意避免长时间低头。用黄道益活络油适当按摩放松颈部肌肉，可以口服甲钴胺胶囊、舒筋活血丸，疼痛时口服塞来昔布或者布洛芬胶囊，一个月后观察效果再调整。也可以去中医科做做理疗或者针灸，以及专业的颈椎牵引，效果不错。先保守治疗，定期复查。缓解期加强颈背肌功能锻炼，如头后仰背伸，做伸展活动，睡觉时枕头不要高，也不要久坐低头。局部热敷理疗，按摩推拿治疗，可贴天和骨通贴膏，效果不错。