春雨医生

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减肥一直跑步,跑步期间吃什么药保护关节,和半月板,但又不会影响减肥效果!谢谢医生回复(男,29岁)

朱丽敏医生

你好,你身高和体重是多少?

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身高183,体重200斤

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每天跑步,怕膝盖磨损严重

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感谢医生回复

朱丽敏医生

推荐氨糖软骨素和钙片这类保健品

朱丽敏医生

另外体重基数过大前期运动量不要过大,以慢走或者小跑为主

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氨基葡萄糖会影响减肥效果吗

朱丽敏医生

不会

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哦哦,能推荐一下吗,不知道买那种

朱丽敏医生

你指哪种

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就是氨基葡萄糖

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随便哪个都可以吗,因为有很多牌子的

朱丽敏医生

汤臣倍健可以

朱丽敏医生

或者钙尔奇

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好的,谢谢

朱丽敏医生

不客气

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医生您好,再问您一个问题。我可以和钙片儿一起服用吗?

朱丽敏医生

可以

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好的,谢谢

朱丽敏医生

没事

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图片因隐私问题无法显示

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药店只有这个是哈药集团的盖中盖。

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您看这个可以吗

朱丽敏医生

可以的

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好的。谢谢您

朱丽敏医生

没事

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咨询时间: 2022-08-31
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朱丽敏
朱丽敏  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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