距腓前韧带缝合手术一年半了，10年打篮球造成的，一直疼，不稳去年做的手术，现在还是酸痛，不能像另一只脚活动自如，而且关节里有响声，怎么办，该做些什么康复，到现在四年了，太拖累人了，还有好的可能么。就感觉外侧疼，韧带那个地方，用力掰疼，怎么回事，用力掰会疼的厉害（女，25岁）

您说现在关节里还有响声,我建议您回去找您的手术大夫复查一下,因为他对您的手术情况最了解,清楚关节里的情况，实在不行也只能吃点消炎镇痛的药缓解一下，嗯,也可以贴贴膏药,或平时多用热水泡泡脚,应该都会缓解的，那应该问题不大,平时还是应该多注意休息，嗯,可能会有创伤性关节炎,所以以后要少运动,多休息，创伤性关节炎刚开始拍片子看不出来,现在应该主要还是软组织损伤。如果是创伤性关节炎主要还是休息,防止它进一步发展，好的,祝您早日康复。您也可以关注我,有事随时可以咨询我。