春雨医生

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可以吃一次吃很多维C泡腾片吗?(女,26岁)

胡月医生

您好,不建议您一次吃很多维C

胡月医生

维c吃多了可能有结石风险

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患者

那怎么办,吃了会怎么样?

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患者

只是一次吃很多泡腾片,会结石吗?

胡月医生

偶尔一次不用担心,影响不大。多喝水就好了

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患者

我刚刚不小心倒太多片进去,还没喝,是不是要倒掉?

胡月医生

不用倒,喝了也不会有太大问题

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只是一次就不打紧,就是说不要多次食用太多是吗?

胡月医生

对,只要不是长期超量服用,维c这种水溶性的维生素多吃一点没事,很快就随尿液排出去了

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患者

好的,那我就放心了,谢谢医生了。

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咨询时间: 2020-11-04
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胡月
胡月  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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