平趴着，双手也放平，靠脖子的力量抬头，抬起来一个角度的时候胸前那个位置就会疼，咋回事？？？两个乳房中间的位置。骨头那。不是肉疼。（女，29岁）

那个地方有关节，你的动作导致关节微动，没有大问题,不要担心，你的动作现在就不要做了,口服消炎止痛药扶他林或罗索洛芬钠，后背疼是肌肉劳损导致，可以的,可以按摩理疗热敷都可以，避免弯腰受凉久坐久站立等长时间一个姿势。