我想咨询下 我比较胖 平时工作是长期站着 最近一段时间发现好像一下雨我就膝盖疼 是怎么回事啊（女，27岁）

以前有类风湿关节炎吗。膝关节会肿胀吗。目前考虑膝关节骨性关节炎早期表现，关节退变慢性磨损和你体重也有点关系，目前早期可以理疗避免剧烈运动膝关节保健，1适当运动，如游泳，散步，慢跑，打八段锦等;2锻炼股四头肌肌力，增强膝关节稳定性，如直腿抬高训练;3体重超标者应适当减轻体重，以减轻膝关节负荷;4避免过多上下楼梯、下蹲，少爬山;5年龄较大者拐杖辅助行走，多晒太阳，注意膝关节保暖，避免关节受凉。不严重这种病发展很慢的平时注意关节保健就可以了。