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问题描述:

小孩不爱喝配方奶粉,我把奶粉泡好,然后加些水果榨成奶昔,这样会破坏配方奶的营养吗(男,23个月)

分析及建议:

只要能吃进去就行。水果主要是维生素和膳食纤维,不会太影响奶粉的吸收的。水果榨成汁容易吃多,控制量就行。最好也是换着样。水果榨汁如果过滤的话,也会丢失大量的纤维,如果为了调味,促进小孩喝奶粉,可以用。以后饭量达到了,水果最好还是整个的吃。水果本身也是含糖的,榨汁会使细胞壁破坏,促进糖分的释放,升糖指数也会比较快。

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患者

小孩不爱喝配方奶粉,我把奶粉泡好,然后加些水果榨成奶昔,这样会破坏配方奶的营养吗(男,23个月)

王丛丛医生

没问题!只要能吃进去就行

王丛丛医生

水果主要是维生素和膳食纤维,不会太影响奶粉的吸收的

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患者

榨的过程也不会破坏对吗

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患者

比较爱吃芒果,这么小是不是也不适合吃太多芒果

王丛丛医生

嗯,水果榨成汁容易吃多,控制量就行

王丛丛医生

最好也是换着样

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患者

嗯嗯好呢

王丛丛医生

水果榨汁如果过滤的话,也会丢失大量的纤维,如果为了调味,促进小孩喝奶粉,可以用。以后饭量达到了,水果最好还是整个的吃

王丛丛医生

水果本身也是含糖的,榨汁会使细胞壁破坏,促进糖分的释放,升糖指数也会比较快

王丛丛医生

就是吃完后血糖上升的速度会比吃整块的水果快

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患者

好的,谢谢医生

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咨询时间: 2020-05-14
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王丛丛
王丛丛  营养科 医师 已认证
春雨公众营养专家团
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