您好，男，22岁，偏瘦，从事体育工作，平时饭量大但是吸收不好，大便有点糖稀，畏寒易感冒，平时会有腰膝酸软，会贪凉，脾胃不好，易疲劳，多梦入睡困难，睡着身上发热，舌边有齿痕，后背和后脑会起痘，可能是毛囊炎，脸上有痘，气短，阳强易举，运动出汗量大，平时会抽烟，偶尔喝酒，毛发有些枯黄，眼干口燥，有时会盗汗，湿气重，气血亏，想咨询一下怎么调理，这是我的舌头照片，麻烦帮我看一下（男，22岁）有没有什么中药代茶饮也行脖子周围会有一些皮下囊肿，头皮上红疙瘩比较多，摸上去会疼

从叙述以及舌苔看，多属于脾肾不足，湿热有关系，这种情况调理比较困难，先服一周，然后复诊，调整药物，你的情况比较复杂，药少的话照顾不到，中药需要全身调理，不是单独改善一个症状，这个颗粒剂，温水冲服就可以了，补脾肾会加重内热，清内热会加重体虚，所有治疗比较矛盾，药物已经有了，减一些药会失去平衡，出现副作用，治疗疾病没有跟医生讨价的，你这个茶饮不合适，都是热性的，容易加重内热，痘痘多，前面说了，你的体质目前不适合茶饮，可以试试金匮肾气丸，当归苦参丸，两个一起吃，个人不推荐茶饮、成药，最好用中药调理，先服一周，然后复诊调整药物，饭后，饭前都可以的。