春雨医生

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问题描述:

体检尿酮2+,目前正在减肥(男,29岁)

分析及建议:

减肥期间,如果碳水化合物吃得少,,容易出现尿酮体。酮体是脂肪的代谢产物,如果饮食中碳水化合物摄入不足,身体会用储存的脂肪供能,产生酮体。如果由于饥饿,也会产生饥饿酮体。建议你总热量增加,同时增加碳水化合物的量,也就是主食量。你是低碳水减重,这种方式短期内是允许的,但不建议长期坚持,最长不要超过三个月。体重下降,对改善尿酸水平很有帮助。

用户
患者

体检尿酮2+,目前正在减肥(男,29岁)

葛苗苗医生

您好!很高兴为您解答!

葛苗苗医生

减肥期间,如果碳水化合物吃得少,容易出现尿酮体。

葛苗苗医生

酮体是脂肪的代谢产物,如果饮食中碳水化合物摄入不足,身体会用储存的脂肪供能,产生酮体。

用户
患者

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葛苗苗医生

如果由于饥饿,也会产生饥饿酮体。

葛苗苗医生

建议你总热量增加,同时增加碳水化合物的量也就是主食量

用户
患者

你好,是这样,我大概七月多开始减肥,155斤,那时候,到现在140斤,碳水基本都不吃,运动量非常大,一周每天五公里跑步+两次羽毛球

用户
患者

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用户
患者

这个是六月份的体检报告

用户
患者

那时候尿酸650,现在尿酸450,就是尿酮高了

葛苗苗医生

嗯,你是低碳水减重,这种方式短期内是允许的,但不建议长期坚持,最长不要超过三个月

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咨询时间: 2020-08-25
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葛苗苗
葛苗苗  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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