5年xx史，昨天女朋友在用手碰的时候一碰就射了，以前还能坚持很久，但昨天说什么坚持不住，只是一周没让她摸，也不至于再摸的时候碰碰就射了两次吧，求救，本人21岁（男，21岁）

戒掉xx,规律性生活,2-3次每周,多运动锻炼身体,腰如果还疼去医院检查一下,这个跟性生活没有关系，那就更不能说有问题了,xx不会影响性功能的,规律xx反而有利于身体健康，平时多运动,多锻炼身体啊,不需要对xx有太大心里压力，不要太频繁就好。