手腕关节扭伤该如何控制饮食（女，50岁）

需要复查一下,如果仍然肿胀明显需要检查一下磁共振排除韧带损伤松弛的情况。还要看您现在功能如何,屈伸旋转如果不受影响可以保守,如果受限明显,可以检查清楚后松解或者韧带修复治疗，有可能有韧带损伤有条件可以做磁共振检查一下,暂时不方便去医院可以暂时减少活动抬高患肢注意休息避免劳累受凉避免一个姿势过久，手腕扭伤影响手臂属于正常现象,注意休息避免一个姿势过久减少手指手腕活动。