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问题描述:
腰肌劳损能恢复正常人一样吗（男，22岁）
分析及建议:
注意不要经常弯腰拿重物，睡觉的时候用薄垫垫在腰下。健身的时候更加要注意。这样是可以恢复的。不能弯腰搬重物，没受伤的都不可以。动作不规范的话，肯定又会造成损伤。那你就不要硬拉。搬重物不能弯腰搬的。
患者
腰肌劳损能恢复正常人一样吗（男，22岁）
黄志宇医生
你好，请问多长时间了？有什么症状吗？
患者
之前健身硬拉的时候拉伤了
黄志宇医生
注意不要经常弯腰拿重物，睡觉的时候用薄垫垫在腰下
黄志宇医生
健身的时候更加要注意
患者
修养了两月了，感觉已经没什么事了，最近搬重物有有疼痛感了
黄志宇医生
这样是可以恢复的
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咨询时间: 2020-03-25
