你好,我155cm140斤可以给我制定一份减肥食谱吗(女,24岁)
你好。很高兴为你解答

患者
你好,我155cm140斤可以给我制定一份减肥食谱吗(女,24岁)
王娟医生
你好。很高兴为你解答
王娟医生
100斤是标准体重
王娟医生
平时饮食怎么样

患者
平时早上和中午都正常,就是晚上控制不住想吃

患者
早上比较清淡,面条包子,这类的,中午荤素搭配。半碗米饭
王娟医生
晚上一般吃什么

患者
晚上比较油腻
王娟医生
减肥的人呢 不要吃油腻的
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咨询时间: 2018-05-03