生完第一胎乳房涨奶，奶水出不来，都是一滴一滴，后来就慢慢的很少给宝宝吃，直接断奶。现在怀二胎了，真怕又是涨奶，奶水出不来，该怎么办呢（女，26岁）

好吧,我给些建议,关于预防乳汁淤积的，哺乳期建议你多揉*房,疼也要揉,还可以用温水敷,让乳管扩张通常,多喝水,降低乳汁浓稠度,还有不要穿太紧的内衣,防止乳管堵，第二胎一般奶水多些，是的,那是发奶的!如果你不要太多奶,吃就需要控制些。