年龄36，男，身高166，体重135，肚子大，大公司老板，高压工作，肚子胖大，入睡难没困意，每天白天觉得累，身体困重，舌苔白腻胖大，齿痕少，食欲还行，前段时间性欲差，吃了六位地黄丸缓解，每天晚上睡觉，觉得手脚烫，冬天也要放被子外面才觉得舒服，之前看过中医，说是痰湿体质，我自己感觉是痰湿加肾阴虚，最近在吃二陈丸加六位地黄丸，为补肾阴做准备，但舌苔白腻没有缓解（男，37岁）我喜欢听中医养生，想保养身体，也总结了自己，睡觉手脚烫，没刷的舌苔白腻，刷了舌苔之后舌苔红，身体困重，每天白天又累又困，想睡觉，肚子大，长期舌头庞大白腻外，还有白头发长得很厉害，同时掉发，可能和高压力有关，在擦米诺地尔后掉发缓解，脾气不好，爱发火，还有很重要的是如果连续三天没休息好就气紧，气短，想深呼吸，晚上打呼噜，我买了参苓白术丸，人参健脾丸，二陈丸，六位地黄丸，香砂六君丸，二至丸，大补阴丸，黄精膏，阿胶 请问可以吃吗 我有三个需要解决的问题 1:舌苔白腻，肚皮大，身体困重，觉得累，我想定性体质，方便调养 2:没休息好就气短，入睡又困难 3:晚上睡觉，手脚很烫，白发，掉发 4:用些什么丸药保养身体，延年益寿

请把您的舌头拍照发过来。收到，请稍候，您由于长期压力大，不能及时排解，和情志不畅等各种原因，导致脏腑功能失调，肝失疏泄，肝气郁结可出现急躁、易发火，情绪不稳定、焦虑，紧张等症状。肝气郁结化火耗伤肾阴，肝肾阴虚可出现出现脚烫的症状。肝气郁结化火，火上扰心神会出现睡眠质量不好。脾胃虚弱，脾运化功能失调，脾气不升，胃气不降可出现拉肚子。脾胃虚弱日久可以生湿生热，湿热外溢于皮肤可出现下颌淋巴结发炎。请把舌头拍照发过来，提示脾胃虚弱、阴虚，您皮肤干燥，中医认为是肺脾气虚，肺气不能将气血津液敷布与全身体表，肺主皮毛，肺气虚可出现皮肤干燥，脱发等症状。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。