患者
7.21 硬拉运动损伤，第二日轻微疼痛，第三日加重腰下段疼痛难忍，伴右腿抬腿困难。以前有椎间盘突出病史。医院急诊检查，医生说椎间盘突出已康复，这次仅为肌肉损伤，只开了止疼药。国外检查条件有限，请问是否确实已康复？（女，28岁）
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陈洪湖医生
您好，腿部有酸胀麻木吗？
患者
当时腿有麻，但只持续了一天。酸胀没有
陈洪湖医生
现在主要是哪里不舒服
患者
现在症状都没有了
陈洪湖医生
腰部还疼痛吗
患者
不疼
陈洪湖医生
腿部活动正常吗
患者
我想确认下椎间盘突出好点了没有，我经常会锻炼。所以确认下比较好
患者
正常
陈洪湖医生
腿部没有酸胀疼痛麻木就是好了
患者
那硬拉这种还是不能做么？
陈洪湖医生
拉什么
患者
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患者
锻炼
患者
我一年前做这个受的伤，我觉得好的差不多了打断恢复下训练。但是21号尝试的时候（重量很小）还是会腰疼
陈洪湖医生
有疼痛暂时不能做
陈洪湖医生
可以做腰背肌锻炼
陈洪湖医生
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患者
第三个做的的时候腰会疼诶
患者
先不做哈？
陈洪湖医生
先做第一个
患者
好的。那腰椎间盘突出是好了么？
陈洪湖医生
是的
患者
谢谢陈医生，我按照你推荐的先康复锻炼。
陈洪湖医生
不要客气
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咨询时间: 2019-08-02
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