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问题描述:
大夫您好，请问腰肌劳损要怎么治疗能痊愈呢？我的情况是有次坐着突然站起来腰痛了一下，后来就一直这样痛着。现在都一年多了还是这样不见好，医院照片医生说骨头也没问题应该是腰肌劳损。医生能帮我解答一下吗
分析及建议:
1、注意休息,卧硬板床,床铺硬点;2、少弯腰,少负重,避免腰部剧烈活动;3、注意保暖,最近发作可以带个腰围;4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类(西乐葆,莫比可)和涂点药膏(扶他林等)5、可以做理疗,热敷;6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼。
患者
大夫您好，请问腰肌劳损要怎么治疗能痊愈呢？我的情况是有次坐着突然站起来腰痛了一下，后来就一直这样痛着。现在都一年多了还是这样不见好，医院照片医生说骨头也没问题应该是腰肌劳损。医生能帮我解答一下吗
郭群峰医生
你好，有腿痛腿麻吗？如果是腰肌劳损注意保养是可以好的
患者
我的腿都没有痛麻的感觉，就是腰酸痛，弯腰久了疼痛感加重，大夫，那我该怎么去保养呢？现在一年多了，也还是不见好！旋转腰部的时候有响声，以前都不会，大夫你教下我怎么保养，才能恢复，我现在才24岁，不想被这腰痛打败！
郭群峰医生
1、注意休息，卧硬板床，床铺硬点；2、少弯腰，少负重，避免腰部剧烈活动；3、注意保暖，最近发作可以带个腰围；4、实在疼痛可以吃点消炎止痛类（西乐葆，莫比可）和涂点药膏（扶他林等）5、可以做理疗，热敷；6、平时不痛时加强腰背肌功能锻炼
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2014-01-11
