春雨医生

登录 注册
该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:

请问一下医生我的儿子是2004年9月24日出生的。目前身高大概是1米七左右请问还会再长高一点吗。(男,43岁)

分析及建议:

长高的影响因素比较多,主要是需要确定骨骺线是否闭合。很多男孩在这个年纪段还是有增长空间的。我们要做出准确判断,也是需要看检查结果的。只能说很多男孩在这个年纪段是有增长空间的,男孩的青春期持续比女孩长。孩子长高主要是从以下几个方面着手:。作息规律,每天保证10个小时左右睡眠,早睡早起。饮食均衡,摄入食物种类尽量多,多吃高蛋白、高钙食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆制品这些。检查孩子是否缺钙,如果缺乏,需要及时补充维D和钙。每天坚持运动:跳绳、打篮球、打羽毛球、跑步、游泳等,这些运动都有利于孩子长高。那如果不做检查的情况下,就按照上面的方法每天坚持去做吧。

用户
患者

请问一下医生我的儿子是2004年9月24日出生的。目前身高大概是1米七左右请问还会再长高一点吗。(男,43岁)

张少瑞医生

您好,长高的影响因素比较多,主要是需要确定骨骺线是否闭合。很多男孩在这个年纪段还是有增长空间的。

用户
患者

没有做任何检查,所以想你们医生帮我判断一下是否可以涨一点点

张少瑞医生

我们要做出准确判断也是需要看检查结果的。只能说很多男孩在这个年纪段是有增长空间的,男孩的青春期持续比女孩长。

张少瑞医生

孩子长高主要是从以下几个方面着手:①作息规律,每天保证10个小时左右睡眠,早睡早起②饮食均衡,摄入食物种类尽量多,多吃高蛋白、高钙食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆制品这些。③检查孩子是否缺钙,如果缺乏,需要及时补充维D和钙④每天坚持运动:跳绳、打篮球、打羽毛球、跑步、游泳等这些运动都有利于孩子长高⑤让孩子保持情绪愉悦。

用户
患者

我是这么想的,我也不需要他长太高能,1~2cm 对我来说已经很满意了,,不知道还会不会涨一点点,如果涨不了了也没办法

张少瑞医生

嗯,那如果不做检查的情况下,就按照上面的方法每天坚持去做吧。作息规律、每天喝牛奶、多吃高蛋白食物、坚持运动。

扫码查看完整对话内容

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2021-02-21
有帮助
没帮助
张少瑞
张少瑞  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
向TA咨询(立享0折)
扫码关注医生, 方便随时咨询