患者
最近腰地方疼，脖子也疼是怎么回事（女，17岁）
李建军医生
你好，这种情况，有多长时间了？
患者
一个月了快，之前去大医院看过，照了片，说是没什么大问题，开了点药膏
患者
但是腰后某一处快好了之后，右手臂一动就偶尔会牵扯到背的另一个地方疼
患者
最近又不知道为什么扭了脖子，又开始疼
李建军医生
哦，有颈椎病，腰椎疾病啊
李建军医生
是不是劳累受凉了啊？
李建军医生
根据你的年龄，更多考虑肌筋膜炎，劳累受凉引起的。
患者
受凉会是怎么受凉呢
患者
劳累可能会有点，上周我以为快好了，就去踢毽子，结果回家后很疼
李建军医生
有时运动完了，出汗，容易受凉
患者
我身体素质蛮好的，腰没伤以前，保持了一年多，每周健身四五天，每次一个小时以上
李建军医生
噢噢，经常健身运动非常好
患者
是啊，就是最近不知道为什么疼
患者
没法运动了
患者
现在偶尔提太重东西过后，右手牵扯到后背肌肉还是会疼
李建军医生
肌筋膜炎，可以通过热敷，按摩推拿治疗得到恢复
患者
热敷要怎么敷呢
患者
我还在住校，推拿有点麻烦
李建军医生
可以烤电，热水袋热敷
患者
大概需要敷多长时间呢
李建军医生
半小时吧
李建军医生
坚持热敷1周
患者
那偶尔做一次剧烈的仰卧起坐和跑步行不行呢，我们学校明天需要体测
李建军医生
体测，必须剧烈运动。
患者
是啊
李建军医生
青少年需要练习剧烈运动
李建军医生
应该没问题的
患者
那就是我平常如果每周跑两次步也没问题么
患者
会不会就是加重这样，因为我之前就是慢跑后过一天，发现更疼了
李建军医生
如果疼痛症状重，应该休息，积极治疗，治好了就没事了
李建军医生
肌筋膜炎有时需要积极治疗，防治形成慢性。
患者
也不是很重，就是偶尔会疼
李建军医生
哦哦
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咨询时间: 2019-12-11
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