医生你好，前段时间，腰不舒服，酸酸痛痛的，到医院拍了个CT，说是腰间盘突出，医生建议我手术治疗，我听说腰椎动手术比较危险，想问一下医生我这个有那么严重吗？如果我不想手术保守治疗可以好吗？（男，47岁）

从片子上来看，腰椎间盘突出不是太严重，没有压迫神经，建议保守治疗。症状来看，应该是腰背肌筋膜炎，适当运动，以稍感觉累为度。吃点非甾体类的药，加氯唑沙宗，伸筋丹。适当锻炼也很重要，能增加肌肉力量，这就是经常锻炼的人很少出现腰腿疼的原因。禁烟酒，不可以长期吃，最多一个月。五点运动法，我在这里不好形容，你可以上网搜搜。这些是中医疗法，可以，都是些活血止痛化瘀的疗法。