左胳膊大臂外侧肌肉疼，头两天疼痛不强烈，昨天早上起床后感觉明显超疼，不活动还好，一活动就困疼困疼的，胳膊抬起来吃力（女，27岁）

目前具体引起的原因还没有办法确定，但是早期还是建议以休息，减少活动为主，另外外用点药物对症治疗，可以到药店买点扶他林软膏抹上，目前建议减少活动，后面疼痛缓解了再活动，先不用担心，我这里觉得问题不大，先按我说的治疗看看，一般3-5天。