春雨医生

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右脚骨折,怎样功能锻炼丢拐呀。(男,37岁)

李建奇医生

您好,你受伤多久了?

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李建奇医生

片子不清晰,看不太清楚

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李建奇医生

骨折线基本消失了

李建奇医生

你最近是怎么功能锻炼的

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就是练习下蹲,原地不动踩自行车。

李建奇医生

现在踝关节能背伸多少

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患者

现在踝关节能背伸多少,不是很明白医生你说的意思

李建奇医生

现在可以练习下蹲动作

李建奇医生

来增加踝关节的弯曲度

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患者

踝关节怎么锻炼呀

李建奇医生

建议联系下蹲动作

李建奇医生

慢慢增加下蹲弯曲的次数和弯曲度

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患者

一般练习多久可以丢拐呀

李建奇医生

这个要看你练习的情况

李建奇医生

如果坚持锻炼下去,三周基本可以弃拐

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患者

要怎么样才能知道自己可以丢拐了呀

李建奇医生

看自己疼痛的症状有没有缓解

李建奇医生

如果锻炼时疼痛减轻,基本就可以弃拐

李建奇医生

弃拐不是目的,最重要的是骨头愈合的好

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患者

能不能丢拐,到时候还要去复一次看骨头愈合的怎么样。

李建奇医生

慢慢锻炼的差不多蹲下去,就可以弃拐

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患者

蹲下去用力往前弯,脚腕有点疼痛哦

李建奇医生

疼痛和肿胀都是正常的

李建奇医生

随着锻炼时间的增加,疼痛和肿胀都会消失

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患者

假如用力疼痛我是不是该用力少一点呀

李建奇医生

疼痛能够忍受的住就可以

李建奇医生

没必要太疼

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患者

我是怕用力过度

李建奇医生

一般不会

李建奇医生

这个力度只有不是剧烈运动,就不会

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患者

怎么做才叫剧烈运动呀

李建奇医生

过度弯曲,突然用重力

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患者

可不可以左脚放在床上支撑一点重力然后右脚单独站立呀

李建奇医生

暂时还不可以

李建奇医生

负重太大,你可能受不了

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患者

3月六号复查的时候我的主治医生叫我双拐改成单拐行走有什么作用呀。

李建奇医生

增加受伤踝关节的运动

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患者

拄双拐都很吃力都很困难,再说拄单拐右脚负重太大了。我怕右脚承受不了。

李建奇医生

慢慢恢复的,现在可以拄双拐伤脚着地,慢慢增加着地的次数和时间

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患者

医生像我这种情况康复以后双脚走路会不会出现不协调不一致不平衡呀

李建奇医生

一般不会

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患者

为什么这么说啊

李建奇医生

没有伤到神经

李建奇医生

基本不会

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患者

医生:像我康复好了会不会留下什么后遗症,比方说刮风下面天寒地冬会不会引起右脚疼痛呀。

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咨询时间: 2020-03-12
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李建奇
李建奇  脊柱科 医师 已认证
开封市祥符区第一人民医院
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