老是感觉颈椎不适是不是得了颈椎病啊（男，23岁）

应该是有关系，总低头工作会导致颈椎肌肉疲劳,慢慢一来会导致肌肉力量不足,颈部稳定性差,就会出现疼痛不适，就是以后多注意坐姿,抬头挺胸,少低头或避免久低头!可以练练颈部肌肉力量,抗阻训练，就是后仰的同时给予相反方向的阻力!你可以百度一下，针对本次问诊,医生更新了总结建议:考虑颈部肌肉劳损可能性大,建议就是以后多注意坐姿,抬头挺胸,少低头或避免久低头!可以练练颈部肌肉力量,抗阻训练!如不缓解或继续加重则需要门诊就诊。