跳舞导致膝盖周围疼，下蹲疼的更厉害该怎么办?没有骨刺之类的（女，41岁）

一般考虑是滑囊炎，滑囊炎是一种覆盖面很广的疾病,其中就包括膝关节软组织炎症。致病原因可能是锻炼、受伤、过度使用或者感染。通常它们会在简单处理之后自愈,但有些时候需要药物干预。具体的治疗手段取决于诱发疾病的根本原因，针对本次问诊,医生更新了总结建议:很多关节炎是从髌骨与股骨滑车关节退变开始的,可以练习仰卧位直腿抬高,练习大腿肌肉,必要时去医院查一下。