你好医生请问有乳腺增生与子宫肌瘤的体质可以服用吗？（女，39岁）

体格差一些，建议您首先从调整饮食入手，从根本上解决问题，倒不是不能服用，是您的体格较差，单独补充这个效果不会太明显，是想了解下您的体重情况，这个可以从一定程度上反应您的营养状况，里面的成分是不会的，只是硒虽然对人体的作用很大，但在我们人体内的含量很少的，也不容易缺乏，经常吃些坚果就可以补充，没有必要吃这个，您要是想改善免疫力的话，除了饮食均衡，可以吃一些综合维生素矿物质片，改善效果更好一些，另外，适当的身体活动也可以改善乳腺增生和子宫肌瘤，加强体质的。就是类似的这种综合的，我看您39岁，每天步行八千步，应该是可以做到的。