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问题描述:
我是男的，今年21了，身高178，体重没到120，我想有效增重，到130左右，应该咋吃啊
分析及建议:
代谢水平需要有专业的仪器测定,主要先看看其他几个方面有没有类似的情况。
患者
我是男的，今年21了，身高178，体重没到120，我想有效增重，到130左右，应该咋吃啊
范琳琳医生
1. 家族遗传：看是不是家庭成员普遍偏瘦。2.消耗大：运动或者其他体力劳动过量。3.身体代谢水平较高：大部分摄入的能量都代谢出去了。4.疾病相关：是否有一些消化系统疾病。5.生活习惯：有没有熬夜，不按时吃饭，吃零食多等等。
患者
那我咋知道是我代谢水平高还是低那
患者
我爸妈都较瘦
范琳琳医生
代谢水平需要有专业的仪器测定，主要先看看其他几个方面有没有类似的情况。
患者
奥，好的，谢谢
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咨询时间: 2014-03-28
