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问题描述:
手腕杵着疼，有时候用力拧毛巾也疼（女，32岁）好的
分析及建议:
可能疾病：手腕韧带或肌腱轻微损伤 意见详情：减少手腕用力，避免拧毛巾等动作；用温水泡手腕，每次15分钟，每天2次；佩戴弹性好、能包裹手腕的护腕，白天活动时戴，晚上取下；适当做手腕拉伸动作，如缓慢转动手腕、轻轻握拳再张开，每次10 - 15下，每天2 - 3次。
患者
手腕杵着疼，有时候用力拧毛巾也疼（女，32岁）
好的
郭剑辉医生
有原因吗？怎么弄的？
患者
没有，今天突然杵着就疼
患者
之前有时用力拧毛巾也疼
患者
手掌朝后杵着不疼，手掌朝前杵就会疼
郭剑辉医生
疼痛是一直疼还是一阵一阵的？
患者
杵着疼，不杵着不疼
郭剑辉医生
疼痛是哪种感觉？比如刺痛、胀痛或者酸痛？
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咨询时间: 2026-05-17
