患者
脾虚湿气重，想要调理一下（女，20岁）
在吗
有没有人
唐飞医生
您好，很高兴为您提供医疗咨询服务
患者
你好
患者
我看我舌头好像脾虚湿气重
患者
可不可以吃点什么
唐飞医生
根据您的描述，脾虚湿气重，中医治疗以健脾祛湿为主，方便看下您的舌苔吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
唐飞医生
舌淡红，苔白腻，舌边齿痕；舌苔来看，是有脾虚，湿气较重的情况的
患者
那吃什么
唐飞医生
药物方面，建议可以服用参苓白术散，或者人参健脾丸的
唐飞医生
平时还可以用陈皮，党参，山药等中草药泡水服用，也有健脾祛湿的功效
唐飞医生
然后平时可以多增加运动，比如慢跑，对于排湿有好处的
患者
要的
患者
怕冷 手脚冰凉是不是也是因为这个
患者
我在十几度那种天气 晚上睡觉都脚冷
唐飞医生
您好，畏寒怕冷，手脚冰凉，多跟自身体质有关系，属于阳虚体质
患者
好嘛
唐飞医生
服用药物期间，要清淡饮食哦，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻的食物
患者
要的
唐飞医生
嗯嗯，祝您生活愉快，身体健康
唐飞医生
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咨询时间: 2022-05-24
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