医生您好，我感觉右腿里面有点痛，就是感觉累的样子，但又左脚又没有感觉（男，29岁）

做什么工作，平时腰部有没有负重过多，比如干重活，长时间久站久坐，健身，睡姿不佳，爬山，自行车等等，你这个目前考虑腰椎间盘突出导致，需要做腰椎磁共振，确认一下腰椎间盘问题，这种就比较符合腰椎问题了，腰椎间盘突出压迫后方脊髓发出的神经根，导致腿和脚的麻木与疼痛，暂时症状不重，可以先保守治疗，稍等，方法发给你，避免久站或久坐，减少腰部负重及体力劳动，避免受凉，注意腰部保暖;2。睡觉时可垫枕头在腰部，也可佩戴腰围;3。局部涂抹扶他林药膏止痛。游泳，平板支撑运动锻炼腰背肌。专业的推拿按摩可以尝试。